Тренировки Дзю-Дзюцу для детей

На наших детских тренировках мы уделяем большое внимание развитию координации, реакции детей, стараемся сделать процесс максимально игровым. Работаем в парах и группах, поощряя детей к сотрудничеству, коммуникации и взаимопомощи.  Акцентируем внимание на технике безопасности и важности проявления уважения к своему сопернику. Начинаем каждую тренировку с интенсивной разминки, делаем разогревающие упражнения для минимизации каких-либо травм. Заканчиваем тренировку закачкой и растяжкой.